什么食物含维生素A 维生素A的作用及如何补充

此外 维生素A缺乏时 免疫功能降低 血红蛋白合成代谢障碍 生殖失调 儿童生长发育迟缓

 

【维生素A过量表现】维生素A在体内过多时 因为其脂溶性不能随尿排除 而储存于肝脏和其他部位 最后达到中毒水平 可引起急慢性及至畸毒性 急性中毒可出现头痛 恶心 呕吐

 

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