补好维生素保证女人好脾气

副标题

 

  缺铁可影响多种含铁酶的活力,影响红细胞色素、肌红蛋白的形成,使人精神萎靡,困倦无力,注意力不集中,记忆力减退,情绪不稳定,急躁易怒,激动好哭,性欲低下。有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜,爱吃糖果糕点,这样会造成铁摄入不足。

 

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