走出糖尿病误区您可以活得更精彩
patience 2015-04-30 16:30:00
误区6：糖尿病患者更易患感冒和其他疾病。
糖尿病患者并不比普通人更容易患感冒或其他疾病。但是，建议糖尿病患者都应该接受流感疫苗注射，这是因为感染会影响血糖，使血糖处于高水平。而对于1型糖尿病患者，则会增加发生酮症酸中毒的危险。
误区7：胰岛素会导致动脉粥样硬化(血管硬化)和高血压
胰岛素不会导致动脉粥样硬化。一些患者担心胰岛素会加速高血压和动脉粥样硬化的进程，但是这种担心只是基于实验室的一些研究发现——胰岛素能启动一些动脉粥样硬化的早期过程，并没有获得实验的证实与支持，所以大可不必过虑。
误区8：胰岛素可导致体重增加，而肥胖是有害的，所以不应该应用胰岛素。
英国前瞻性糖尿病研究和糖尿病控制与并发症试验的研究结果均显示，用胰岛素控制血糖带来的好处要远远超过其使体重增加这一副作用的危险性。
误区9：水果是一种健康的食物，富含纤维大量的维生素和矿物质，吃越多越好。
水果不是吃越多越好，因为水果中含有碳水化合物，所以吃水果也需要按饮食计划的规定来。建议咨询营养师有关水果的食用量，频次和品种搭配。
误区10：除非糖化血红蛋白(AIC)大于8%，召则不需要改变糖尿病治疗方案。
血糖控制得越好，越不容易发生并发症。但是，糖化血红蛋白7%并不意味着血糖控制得非常好。美国糖尿病协会给出的建议目标是<7%。糖化血红蛋白越接近正常值(<6%)，发生并发症的机会就越小。但是与此同时，您也增加了发生低血糖事件的风险，尤其是1型糖尿病患者。可以与医生或专家讨论最佳治疗方案。
此外，还有些糖友认为得了糖尿病一定会消瘦，只要体重没变化，或者说体型仍然较胖就不会患糖尿病，这种认识也是错误的。血糖只有处于较高的水平，体重才会下降;当血糖轻度增高时，体重可以没有明显的变化，而肥胖本身是糖尿病的高危因素。因此，肥胖的朋友们请注意减重，并定期进行血糖的测试。相关文章链接：空腹血糖一超5.6 拉响糖尿病警报
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