糖尿病的预防措施有哪些
青木 2015-03-16 20:50:00
如何预防糖尿病的并发症：
1、治疗预防糖尿病并发症
(1)与医护人员配合，积极治疗糖尿病，降低血糖水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物疗法。具体治疗方案根据病情而定，但是患者与医护密切配合也是非常重要。
(2)积极治疗高脂血症和高胆固醇血症。少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用降胆固醇的药物。
(3)糖尿病患者伴有高血压时，加服降血压药，有效控制血压。
(4)定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统检查，争取早期发现并发症，早期治疗。
2、饮食预防糖尿病并发症
(1)建立正确、有规律的糖尿病饮食。
(2)少吃多餐，同样的份量，分次吃完会比一次吃完的效果好。多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。
(3)避免吃甜食。糖尿病患者的主食一般以米、面为主。但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
3、日常防护预防糖尿病并发症
(1)不吸烟，不饮酒。
(2)监测血糖：定期检测血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。
(3)正确对待糖尿病：树立正确的进食观并采取合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的发生率。
(4)加强并发症监测：要对糖尿病慢性合并症加强监测，做到早期发现，早期诊断和早期治疗糖尿病
温馨提示：一定您或者您的家人出现糖尿病的症状，请及时到治疗糖尿病的医院进行就诊，以免耽误最佳治疗时机。更多和糖尿病有关的文章，编辑推荐：民间流传的6个治疗糖尿病的偏方
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
