糖尿病患者食疗 五大误区需警惕

青木| 2015-01-29 20:28:00
阅读()

 

糖尿病严重危害我们的工作和生活,糖尿病患者需要了解正确的治疗和安全用药。如果发现有患糖尿病的现象,要及时到医院纠正。那么在确定患有糖尿病后进行食疗治疗时,该注意些什么呢?小编在此整理糖尿病食疗的五大误区!

 

误区一:饮食疗法就是饥饿疗法

 

有些糖尿病患者一旦被确诊后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所谓的低糖食品,如豆面、莜面、杂面、燕麦等充饥,希望以此控制血糖。其实这些食物的含 糖量都在60%~70%左右,只是难以吸收。长时间进食这些食品,易导致病人的营养障碍,使病人日渐疲乏、消瘦、身体免疫力下降,不利于胰岛功能的恢复。

 

误区二:只控制主食,副食可以多吃

 

副食中如肉、蛋、奶等虽然含糖量不高,却富含蛋白质和脂肪,在体内可转变成葡萄糖,此过程对于糖尿病患者尤为活跃,因此多食也会升高血糖。

 

误区三:粗粮含糖少,多吃无妨

 

粗粮含有较多的膳食纤维,膳食纤维虽有降糖、降脂、通便的功效,对身体有益,但是多吃就有可能增加胃肠的负担,而影响营养素的吸收,长期会造成营养不良,而对身体不利。

 

误区四:南瓜可以降糖

 

南瓜中所含有的南瓜多糖对控制血糖有良好的效果,但南瓜中还含有大量的糖类物质,若进食过多会使餐后血糖迅速升高。因此,糖尿病患者最好是把南瓜当菜吃一点,而不要随意大量进食。

 

误区五:糖尿病患者与水果无缘

 

水果中含有很多微量元素,如铬、锰,对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在控制碳水化合物摄入总量的前提下,患者如果选择碳水化合物含量较低的水果作为加餐,有助于减轻胰腺负担。

 

糖尿病这种病会给大家带来很大的危害,人们要注意糖尿病的事项,患上糖尿病需注意一些事项和问题的,糖尿病的症状表现也是很多的,因为很多朋友不了解糖尿病的一些知识,所以在平时生活中,就忽略了这种早期在及时发现。更多和糖尿病有关的文章,编辑推荐:糖尿病足的症状 每个糖尿病人都应该熟知

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
关键词: 食疗 糖尿病
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注