4款可降血糖的糖尿病食膳

 

3、桑椹

 

主治:证属肝肾不足之糖尿病之发须早白,耳鸣,耳聋,目朦,口干,肠燥。

 

常用量:每次入煎剂内服用9-15克。

 

功能:桑椹味甘性寒,入心肝肾经,能滋阴补血,生津止渴,润肠通便,明耳目,乌须发,补肝肾降血糖。

 

桑葚多与麦冬、生地、花粉合用,降血糖效果更佳。

 

4、马齿苋

 

主治:证属阴虚燥热之糖尿病。

 

常用量:加水煮熟后调味,每次约200克,吃主食前服,可长期食用。

 

功能:马齿苋味酸性寒,入大肠肝经,能清热解毒,消炎止血,降血糖。

 

现代药理:本品含高浓度的去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺,能促进胰岛β细胞分泌胰岛素,调节人体的糖代谢,从而达到降低血糖目的。

 

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