幽幽乐 2014-07-05 23:57:53
糖友降糖还可多吃哪些食物?
1.黄豆芽蘑菇汤
原料:黄豆芽250克,鲜蘑菇50克,精盐,味精各适量的。
制法:黄豆芽去根洗干净,加水煮20分钟,下蘑菇片,调味后再煮3分钟就可以。
作用:解毒,增放进体蛋白质,降糖,抗癌。
适用证:比较适用于妊娠水肿,高血压,糖尿病。
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