糖尿病食品虽好,也需警惕四大雷区

 

误区三:糖尿病食品不计入饮食控制总量。

 

有些人饮食控制挺严格,一天三餐吃得不多,但却没把糖尿病食品计入热量,或者没有把主餐之间加餐的糖尿病食品计算在内,这样也会影响血糖控制。也就是说,糖尿病食品也不能随意吃,应该有质和量的要求。

 

误区四:糖尿病食品对糖尿病患者来说是必需的。

 

事实上,如果你能用普通饮食达到糖尿病饮食治疗的全部目的,钱袋也不是那么鼓,完全可以不吃糖尿病食品。因此,吃糖尿病食品不算雪中送炭,只属于锦上添花。

 

由上可知,糖尿病食品也不是万能药,糖友也不能随便乱吃,否则再好的降糖食品也会引起血糖升高。既然糖尿病饮食如此重要,不妨再来了解下另外一篇文章——糖尿病患者绝不能吃的七种食物

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 糖尿病食品 糖尿病饮食 糖尿病