糖尿病患者绝不能吃的七种食物

 

5、高脂食品要适可而止

 

高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症,这是导致多种慢性并发症的基础,因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。

 

6、油炸食品要少吃

 

少吃油炸、油煎和油酥的食品,以及猪皮、鸡皮、坚果类(如:花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。

 

7、太重口味的食物不要吃

 

糖尿病患者饮食尽量平淡不可过咸,避免摄食加工或腌制的食品,烹调食品采取炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法,避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹调方法。

 

以上七种糖尿病人绝不能的食物日常生活中很常见,而且还很美味,经常有糖尿病人会因为控制不住诱惑而放松警戒,引起病情的恶化,这是万万不行的。更多相关文章推荐阅读——糖友外出点菜怎么吃可健康控糖

 

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