李丰:我是这么与淋巴癌共同生活四十年的

 

8、“恭喜”病人得癌症

 

持正面的态度对疾病的疗效有极大的影响。她最乐意做的一件事,便是为癌症病人打气。每当一个垂头丧气,以为**将至的癌症病人,被介绍来后,往往经过了一番疑问的解释,尤其是当他看到她这个活生生的例子,朝气蓬勃地站在他的面前,他的信心便很容易地能建立起来。

 

于是,这个垂着头,苦着脸进来的病人,结果,却能昂起头,脸上充满笑意地踏出医生办公室。甚至有癌症患者来找我时,她会说「恭喜你得癌症」,对方一听,自然会觉得莫名奇妙,「假如你不得癌症,怎么会改变饮食习惯?怎么会开始运动?又怎么会学笑呢?再说,从今天开始,你的生活会一天天地变好、一天天地有品质,这样一来,怎么会不值得恭喜?」于是,对方一听,果然对自己罹病的情形释怀了许多。

 

待患者情绪比较平稳地要离开时,李丰又会说,「再恭喜你一次。」对方一听,又是一头雾水,「既然之前已经恭喜了,有什么事还值得再恭喜一次?」这时,她会不疾不徐地回答,「我把三十年来对抗癌症的养生经验一下子交给你,这难道不是一件值得恭喜的事?」就这样,对方带着饱满、知足的感觉离开。

 

9、善用「多赚30年的法宝」

 

如果凡事从正面思考,事事会变得非常美好。反之,凡事都从负面思考,事事都变得相当糟糕。放松看起来很容易,其实却是最困难的,因为放松要从心做起。心真的放松,身体的细胞才能放松。而心要放松,必须放下很多现世间的价值观,包括名、利、情……等。李丰的方法是从清抽屉开始,久已不用的东西,马上送走、放开,衣服物品也是,甚至延伸至人际关系,于是人变得活得很简单、很朴素,人就轻松了。当年,医生宣判我只有六个月的生命,如今,她认为自己「多赚了三十多年」。为何如此?笑、不生气及正面看事情、学放松应该是最重要的法宝!

 

10、改得越多,好得越快

 

这些年来,李丰不但看了不少癌症病人,更与其中一部份病人变成朋友,共同奋斗,分享彼此的经验,互相鼓励,努力活下去。我们发觉,活得超长及活得越有声有色的人,往往都是勇于自省,及坚持修正自己的生活方式的人。「改得越多,改得越彻底,好得越快。」已经成了我们的原则。营养是细胞藉以维生的资粮,如果天天吃下充满抗生素及荷尔蒙的家畜肉类,细胞想不生病也不成。充满农药及加工化学物质的食物,也会使细胞中毒。只有回归自然,才能使细胞恢复生机。运动的好处是使身体的循环顺畅,把养分及氧气带到该去的地方,对生病的细胞,尤为重要。如果选择一、两种自己喜爱或适合的运动,持之以恒地做下去,总有一天,成绩会自然显露出来。心理的调适,极为重要。要知道,自己身体里的细胞,到底是听自己的还是听别人的呢?当然是听自己的。

 

那么,自己对细胞下达的命令,便不应下那些不利于细胞的命令,例如生气、烦恼、消极……,细胞无外顾之忧,才较容易应付内患,对癌的免疫能力,才容易增加,才是根本解决癌症的办法。

 

自我反省乃至身体力行,只要坚持,这些事并没有想像的那么困难,而且,如果继续坚持下去,所有疾病,甚至癌症,都会自动让步,让健康的细胞抬头。她还说:健康必须靠自己,负面思想影响疗效。相关文章链接:演员李钰因患淋巴癌而“凋零”

 

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