癌症是一种慢性病

 

 

健康的生活方式,远离癌症

 

运动,健康的饮食习惯,及时治疗癌前病变,使我们可以远离癌症!首先是戒烟,吸烟可导致多种形式的癌症,包括肺癌、食道癌、喉癌、口腔癌、咽喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌和宫颈癌。大约70%的肺癌负担单单由吸烟引起。二手烟(也称为环境烟草烟雾)已被证明能够使不吸烟者罹患肺癌。无烟烟草(也被称为口用烟草、嚼烟或鼻烟)可导致口腔癌、食道癌和胰腺癌。

 

调整饮食是控制癌症的另外一项重要方法。超重和肥胖与多种类型的癌症相关,如食道癌、结肠直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌和肾癌。饮食中水果和蔬菜含量高可能对抵抗多种癌症起到保护作用。相反,过量食用红肉和腌制肉类可能会增加患结肠直肠癌的风险。另外,预防与饮食相关癌症的健康饮食习惯还能降低患心血管疾病的风险。定期锻炼身体、保持健康体重加上健康饮食可大幅降低罹患癌症的风险。应实施国家政策和规划,以提高认识并减少对癌症风险因素的接触,保证向人们提供采用健康生活方式所需的信息和支持。

 

积极发现治疗癌前病变

 

从正常组织到发生癌变的中间阶段称为癌前病变。癌前病变指组织细胞化生和显著增生而言,其中也包含着独立疾病。例如乳腺病、直肠的家族性乳头状腺瘤、慢性胃溃疡、肝硬化、皮肤的黑痣及皮肤粘膜综合征等。恶性肿瘤的发生是一个逐渐演变的过程,人体上某些器官的一些良性病容易出现细胞异常增生,具有恶性变化倾向,这些异常增生具有癌变倾向的病变称为癌前病变。由于癌症的发病高峰年龄在中老年,我们建议40岁以后的人群应该进行健康体检。

 

癌症不等于死亡

 

事实上相当一部分癌症由于发现早,得到及时的治疗,完全可以治愈。只要我们坚持健康的生活习惯,坚持运动,注重体检,我们可以远离癌症,得了癌症也别怕,相当一部分病人可以得到治疗。远离癌症,从我做起。

 

癌症是一种慢性病,所以患者在进行治疗的时候不能操之过急,尤其是打算进行手术的患者,术前准备一定要做足。相关文章链接:发现患上了肺癌就要急着做手术吗

 

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