癌症病人一周食谱

 

 

星期三

 

早餐:酸奶、麦麸面包、鸡蛋。

 

经常食用酸奶有防癌作用,发酵的乳制品可以使受损伤的DNA较迅速的获得修复,防止癌变。

 

午餐:用泡好的黑豆蒸米饭,大蒜或大葱制成蒜泥或葱泥,凉拌瘦肉,外加新鲜番茄。

 

大蒜可以调动体内的抗癌因素而抑制癌症的发生,它还可以在胃内抑制致癌物亚硝酸盐的产生,并抑制肿瘤细胞的过度生长和繁殖,从而起到抗癌的作用。

 

晚餐:馒头、胡萝卜龙眼蒸排骨。

 

胡萝卜含有丰富的eta;-胡萝卜素,在体内能转化成维生素A。维生素A对致癌物亚硝胺及多环芳烃诱发的胃癌、膀胱癌、结肠癌、乳腺癌及肺癌均有明显的抑制作用,与排骨一起炖,维生素A更利于吸收。

 

星期四

 

早餐:山渣汁、麦麸面包、鸡蛋。

 

午餐:米饭、香菇炖鸡。

 

香菇本身对癌细胞的生长有一定的抑制作用,能提高机体的免疫力,增强对肿瘤的抵抗力。

 

晚餐:馒头、青菜、鸡汁芦笋汤。

 

星期五

 

早餐:猕猴桃、牛奶、鸡蛋、麦麸面包。

 

猕猴桃汁可以阻断体内致癌物亚硝酸盐和仲胺合成强致癌物质N-亚硝胺。

 

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