做家务好处多多，还能预防卵巢癌
文 2014-01-03 10:43:00
每天做家务3小时少患卵巢癌
Colin Binns称，这项研究持续了两年，一共调查了900名中国妇女。研究表明，这些妇女增加体育锻炼后，卵巢癌的患病率大大下降，而家务劳动与体育锻炼有同样效果。
一位妇女如果一周只做20分钟的家务，基本上没有起到锻炼作用。但是，如果每天做3到4个小时的家务的话，对于预防卵巢癌有相当大的作用。
Colin Binns称，这项研究表明，适量的运动有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇女病，如子宫癌等。
具体的原因还没有研究清楚。可能的原因是适量的运动可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，从而降低了妇女病的发生。
微微健康网防癌抗癌专家提醒你：适量的运动可以有效调节人体免疫力，尤其对于预防在女性常见妇科恶性肿瘤中排第三位的卵巢癌来说更有效，所以女性们从现在开始带着愉快的心情做家务吧!如果想了解更多卵巢癌的知识，请阅读：月经次数越多越易患卵巢癌
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