可预防和治疗便秘的好方法，吃对就够了
幽幽乐 2014-11-01 23:48:55
(二)痉挛性便秘：
须减少对肠道的刺激，因此可选用无粗纤维的低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，待病情缓解后改为低渣软饭。适当增加脂肪，但不易过多，每日应少于100g。
上述两类便秘均可多饮水以利通便，但禁忌烟酒、辛辣食物、浓茶、咖啡，特别是从中医角度诊断为燥热内结所致便秘更应忌食此类食物。
(三)梗阻性便秘：
着重治疗原发病，去除梗阻因素。若为不完全梗阻，可考虑给予清流质。饮食治疗只能提供营养，并最低限度地降低食物残渣。以胃肠外营养为供给能量及营养素的主要方式。
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