麻油粥治便秘,温和不伤肠胃

 

►香菇桃仁汤:

 

香菇500g,鲜桃仁200g,鸡汤600ml,精盐,料酒,白糖,淀粉各适量的。鲜桃仁上锅蒸熟备用。在鸡汤中加精盐,料酒,适量的白糖,下锅煮沸,然后加入熟桃仁与泡发香菇共煮熟,用淀粉勾芡。佐餐食用。比较适用于治疗久病体虚,大便秘结难解等。

 

►江蓠饮:

 

江蓠15g,火麻仁12g,番泻叶5g。把江蓠,火麻仁和番泻叶一起放进锅里,加适量的清水煎汤饮用。该方可每日饮一剂,分两回饮用。该方具有快速通便的功效,特别适合多天无大便或者有便意但是排不出便的患者食用。

 

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