幽幽乐 2014-05-31 23:48:54
3.桃仁粥
材料:桃仁15个,大米60克。
制作方法:将桃仁捣碎,加大米煮为稀粥。
作用:可补肾纳气,润肠通便,比较适用于肾亏便结,腰酸气喘,尿路结石等。
4.松仁粥
材料:松子仁20克,大米60克,
制作方法:将松子仁研碎,加大米煮为稀粥。
用法:早晨和晚上服食。
作用:补益肺气,比较适用于肺气亏虚,便秘者。
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