佛手柑属芸香科常绿小乔木,为热带、亚热带植物,果实呈橙黄色或绿褐色,下部为圆形,上部为分枝,如手指的形状,长短不同,有纵横的深皱痕;佛手柑果肉为白色或黄白色,味道酸苦,气味芳香。佛手柑主要产于广东,也被称为“广佛手”。
1.平喘袪痰
佛手柑可预防气管的收缩,能起到平喘的效果,而且佛手柑所含的挥发油具有袪痰的功效。
2.预防心血管疾病
佛手柑乙醚提取物能增加动脉的流通,保护心血管,避免其收缩。
3.调理肠胃
佛手柑气味辛,温无毒,能有助肠胃的消化,调理肠胃的不适。
佛手柑含大量碳水化合物、粗纤维、灰分、柠檬油素、二甲氧基香豆精、三羟基二甲氧基黄酮、柠檬苦素、胡萝卜甙、丙烯酸、棕榈酸、少量香叶木甙橙皮甙等。
适宜人群:
一般人群均可食用佛手柑。
禁忌人群:
阴虚有火,无气滞症状者慎食佛手柑。
佛手柑可当水果直接食用;
佛手柑可切丝、切片、可素炒、荤炒、做陷、凉拌等;
佛手柑的花与果实均可食用,可加入粥中或者炒菜食用;
佛手柑可与玫瑰或者生姜、红糖配搭煎水饮用。