2款药膳可帮助预防产后子宫脱垂
幽幽乐 2015-10-29 15:01:29
★甲鱼芡实汤
材料：甲鱼300公克，芡实10公克，枸杞15公克，红枣6颗。
调味料：盐4克，姜片2克。
作法：
将甲鱼处理干净，斩块，入沸水中汆烫，去血水；芡实、枸杞、红枣均洗净备用。
净锅上火倒入水，调入盐、姜片，放入甲鱼、芡实、红枣，大火煮开，转小火煲煮2小时。
最后下枸杞续煮5分钟，即可关火。
效果：本品具有益气补虚、滋阴益肾等食疗作用，对老年性子宫脱垂有一定的食疗效果。
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