当心,妈妈这10种病会遗传给女儿

9.心脏病
 

 

如果母亲在65岁之前患心脏病,那女儿心脏病风险将增加25%-30%。当然,心血管疾病只有一半的因素来自遗传,其他则是体重、饮食、锻炼等可以掌控的因素。

 

预防措施:除了遗传,体重、饮食、锻炼等后天因素都可能引发心脏病,因此预防心脏病一定要注意控制体重;少吃高糖、高脂、高胆固醇的三高食品,远离烟酒;注意控制情绪;适当锻炼,增强心脏功能。

 

10.糖尿病
 

临床数据显示:如果双亲一方或兄弟姐妹中有人患有糖尿病,则患病几率为38%;如果双亲均患有糖尿病,则患病的危险最高可达80%。

 

预防措施:改变不良饮食习惯,合理调整饮食结构,控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入;适当运动,运动能提高内分泌系统功能,增加机体的抗病能力,抑制肥胖,减轻体重,改善脂肪代谢,促进葡萄糖的氧化好运转;有家族糖尿病史的,应定期检查身体,进行血 糖,尿糖检测,发现糖耐量减低时,要积极加强预防。

 

温馨提醒
 

妈妈若患有以上10种疾病,遗传给女儿的可能性很大,但也并非绝对,若是注重后天的饮食、锻炼,定期体检,也可起到预防的作用。女人在生儿育女之前,保持身体健康,是对下一代负责任的表现。

 

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